Tanda-Tanda Kurang Darah yang Belum Tentu kita Ketahui

Tanda-Tanda Kurang Darah yang Belum Tentu kita Ketahui


Tanda-Tanda Kurang Darah yang Belum Tentu kita Ketahui

Sering merasa lelah dan pusing, sebenarnya sedang tidak melakukan kegiatan fisik yang berat. Hati-hati, dapat jadi ini adalahtanda-tanda tidak cukup darah. Kekurangan darah atau anemia merupakan situasi yang terjadi dampak tubuh tidak mempunyai sel darah merah yang lumayan untuk membawa oksigen ke semua tubuh.

Ada pelbagai jenis amenia, mulai dari anemia defisiensi besi, anemia defisiensi vitamin, anemia yang diakibatkan oleh kehamilan, serta anemia aplastik. Namun, anemia yang sangat sering diderita oleh beberapa orang ialah anemia defisiensi besi. Kondisi ini terjadi saat tubuh kelemahan zat besi yang dibutuhkan dalam memproduksi sel darah merah.

Penderita anemia defisiensi besi lazimnya akan mengalami fenomena kelelahan, pusing, susah konsentrasi, sakit kepala, kesemutan, kulit tampak pucat, tangan dan kaki dingin, nafsu santap berkurang, serta jantung berdebar-debar.

Faktanya, tidak sedikit orang yang masih belum menyadari bahwa dirinya mengalami tidak cukup darah dan memandang gejala-gejala itu bukan adalahtanda dari kelemahan darah.
Beragam Tanda-tanda Kurang Darah

Di samping kelelahan, terlihat pucat, sakit kepala, pusing, dan jantung berdebar-debar, ada tanda-tanda tidak cukup darah yang jarang diketahui secara umum, yaitu:

    Sering infeksi
    Limpa ialah salah satu organ tubuh yang menolong melawan infeksi. Apabila tubuh kelemahan sel darah merah, maka dapat mengurangi pasokan oksigen ke limpa. Oleh karenanya, limpa tidak bisa bekerja secara optimal dalam menangkal infeksi.


    Di samping limpa, organ tubuh yang pun berperan dalam melawan infeksi ialah kelenjar getah bening. Organ ini ialah tempatnya sel darah putih sebagai tameng dalam melawan infeksi. Apabila tubuh kelemahan zat besi, pasokan oksigen ke kelenjar getah jernih menjadi berkurang, sampai-sampai tidak bisa memproduksi sel darah putih secara maksimal. Akibatnya, tubuh menjadi lebih gampang untuk merasakan infeksi. Di sinilah peran zat besi dalam menyokong sistem kekebalan tubuh.


    Rambut rontok
    Rambut yang rontok sejumlah 100 helai masing-masing hari masih dirasakan ke dalam situasi normal. Namun, andai rambut rontok terjadi secara berlebihan dan menciptakan rambut tidak tumbuh kembali, ada bisa jadi Anda mengalami kelemahan zat besi.


    Saat tubuh kelemahan zat besi, pasokan oksigen ke folikel rambut menjadi berkurang, sehingga menciptakan kulit kepala menjadi kering dan lemah. Kondisi inilah merangsang rambut rontok secara berlebihan dan menciptakan rambut berhenti guna tumbuh. Namun tidak boleh khawatir, sebab saat zat besi telah tercukupi dan kita terbebas dari tidak cukup darah, lazimnya rambut bisa tumbuh kembali.



    Lidah bengkak
    Kurang darah dapat menciptakan organ-organ di semua tubuh bakal mengalami kelemahan oksigen. Kondisi ini dapat mengakibatkan otot-otot di semua tubuh bakal mengalalami pembengkakan, tergolong otot lidah. Jika urusan ini terjadi, maka lidah bakal menjadi bengkak dan terasa sakit. Di samping lidah yang bengkak, tidak cukup darah pun dapat menyebabkan mulut dan sudut bibir menjadi kering dan retak-retak.


    Sindrom restless leg
    Defisiensi zat besi dapat menciptakan penderitanya merasakan sindrom restless leg atau kaki gelisah. Pada sindrom ini, ada getaran yang menjalar di kaki, semacam aliran listrik. Hal ini menciptakan penderita memiliki desakan untuk terus menggerakkan kaki laksana seseorang yang sedang gelisah.

Agar kita tidak mengalami tidak cukup darah dan akhirnya mengakibatkan terjadinya hal-hal di atas, penuhilah keperluan zat besi harian Anda. Salah satu caranya ialah dengan lebih mengkhususkan asupan zat besi dari makanan sehari-hari. Bagi anemia yang diakibatkan oleh penyakit tertentu, maka situasi ini butuh diperiksakan ke dokter supaya dapat diobati cocok penyebabnya.                       
Share This :
Jika Ada Saran, Masukan, Kritikan Jangan Sungkan Berkomentar atau Hubungi Kami Di Halaman Contact Us

Terima Kasih Sudah Berkunjung :)